Salud, buen vivir, vida fitness, técnicas, beneficios, posturas, ejercicios, respiración, relajación y muchos otros buenos beneficios se le atribuyen al Yoga y porque no risa y humor.
En Las cosas locas del Yoga verás algunas no tan habituales técnicas divertidas, tenaces, algunas inclusive increíbles y riesgosas que requieren un nivel “pro” así como mucha creatividad, flexibilidad y valentía para ejecutarlas.
Comenzamos con esta técnica la cual pudiéramos llamar Semi Yoga especial para principiantes y personas que carecen de cierta flexibilidad cuando comienzan esta disciplina, no se alarmen con el tiempo lograran los resultados. Bueno eso espero…lo importante es intentarlo o no?
Yoga Multitasking, esta mujer intenta hacer yoga, tomarse una selfie y broncearse al mismo tiempo. Esto sí que es yoga nivel pro.
Yoga extremo. Me pregunto en que ayuda la silla, esta técnica parece poco convencional, este tipo de Yoga no me gustaría practicarlo va a doler, prefiero el semi-yoga.
En esta técnica de Yoga se puede apreciar como sacarle el jugo a la tecnología, quien dice que el yoga y la tecnología no van de la mano. YogaTech
Si aún no crees en los beneficios del yoga, después de ver esta técnica le provocara hacer yoga todos los días y en todas partes. Yoga Cervecero etiqueta o comparte con un amigo o amiga que practique esta moderna técnica en auge.
Yoga Beer
Irish Yoga después de hacer Yoga Beer este es el siguiente nivel, flexibilidad y relax garantizada.
Yoga al desnudo o rueda libre como dios los trajo al mundo y sin complejos. Me gustaría hacerla pero en verano hahaha.
Yoga Asistido. Esta técnica un poco atrevida es aplicada por algunos instructores de yoga para ayudar a conseguir el balance ideal de los alumnos en algunas posturas difíciles.
Y tú con cual técnica te identificas si ya practicas el yoga o cual te gustaría practicar, no te olvides de compartir si te gustó y etiquetar a tu amiga(o). Y que viva el Yoga!
